True Health App

Изживейте истинско здраве, естествено с приложението True Health от The True North Doctors - вашият личен пътеводител за това да се превърнете в най-оптимизираната версия на себе си.

Това не е просто поредното приложение за здраве - това е движение към възстановяване на тялото по начина, по който Бог го е създал да функционира.

Вкоренено в 5-те стълба на истинското здраве - хранене, движение, сън, хидратация и връзка - това приложение ви дава яснота, инструменти и отговорност, за да живеете хармонично, енергично и целенасочено.

Независимо дали тепърва започвате своето здравословно пътешествие или се стремите да оптимизирате начина си на живот, приложението True Health ви свързва с ресурсите и общността, за да се трансформирате отвътре навън.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

- Достъп до персонализирани тренировъчни планове и проследяване на всяка тренировка
- Разгледайте колекции и ресурси за тренировки по заявка
- Следвайте персонализирани хранителни програми с персонализирани макроси и здравословни рецепти
- Записвайте хранителните си данни и се научете как да захранвате тялото си по естествен път
- Изградете ежедневни навици, обхващащи всичките 5 стълба на Истинското здраве
- Присъединете се към вдъхновяваща общност от хора със сходни интереси, които се стремят към Истинско здраве, естествено
- Участвайте в месечни здравни предизвикателства, за да останете мотивирани и отговорни
- Поставяйте и следете смислени здравни цели
- Печелете значки за етапи за постоянство и постижения в пробив
- Поддържайте връзка с треньора си чрез съобщения в реално време
- Проследявайте измервания, снимки и напредък, докато тялото ви се трансформира
- Получавайте напомняния, които ви държат фокусирани и отговорни
- Безпроблемно се свързвайте с устройства Garmin, Fitbit и Withings за лесно проследяване на данни

Изтеглете приложението True Health днес и започнете да живеете по своя Истински Север.