Just Run je jednoduchĆ” cviÄebnĆ aplikace, kterĆ” vĆ”m pomůže rozbÄhnout se. UdÄlal jsem tuto aplikaci, abych se zvedl z gauÄe a zaÄal bÄhat, abych se dostal na 5K. Držte se cviÄebnĆho plĆ”nu a budete schopni ubÄhnout 5K za 9 týdnÅÆ. Opravdu to funguje!
Pokud již dokÔžete bÄžet 5K, Just Run mĆ” takĆ© 6týdennĆ plĆ”n, který vĆ”m pomůže dostat se až na 10K!
TrƩninkovƩ plƔny
- Z nuly na 5K: Dostane vĆ”s z absolutnĆ nuly na 5K za pouhých 9 týdnÅÆ se tÅemi 30minutovými trĆ©ninky týdnÄ
- 5K až 10K: Pokud již můžete spustit 5K nebo jste dokonÄili nula až 5K, tento plĆ”n vĆ”s dostane na 10K za pouhých 6 týdnÅÆ
Funkce
š
CĆlovĆ” data pro každý trĆ©nink vypoÄĆtanĆ” na zĆ”kladÄ vaÅ”eho pokroku a optimĆ”lnĆ dny cviÄenĆ
š£ Vyberte si z nÄkolika hlasÅÆ trenĆ©ra, kterĆ© vĆ”m pÅesnÄ Åeknou, kdy bÄhat a chodit
š± UpozornÄnĆ na zamykacĆ obrazovce, takže nemusĆte odemykat telefon, abyste mohli zkontrolovat svÅÆj postup
š« ŽÔdnĆ© reklamy! Reklamy nejsou žÔdnĆ” legrace, takže Just Run nemĆ” žÔdnĆ© reklamy!
šµ Funguje s aplikacemi pro hudbu, audioknihy a podcasty - Just Run krĆ”tce snĆžà hlasitost druhĆ© aplikace, když vĆ”s vyzve k bÄhu a chÅÆzi, takže nikdy nezmeÅ”kĆ”te výzvu
š½ DrobnĆ© stahovĆ”nĆ (mĆ©nÄ než 4 MB), takže Just Run zabere na vaÅ”em zaÅĆzenĆ velmi mĆ”lo mĆsta
ā Upgradujte na Premium, abyste zĆskali vĆce trenĆ©rských hlasÅÆ, vĆce možnostĆ motivÅÆ a podpoÅili dalŔà vývoj Just Run
RÔd bych slyŔel, jak si vedete s Just Run. Můžete mi poslat e-mail na run@jupli.com.
---
Just Run je nĆ”stupcem Syncostyle 5K Trainer a B210K Trainer. Pokud se vĆ”m to lĆbilo, Just Run vĆ”m bude velmi povÄdomý!
Datum aktualizace
26. 5. 2025