RHO Fitness

Fitness im christlichen Sinne! Erleben Sie Gottes Wort, gelebt durch Gesundheit und Fitness! Wie alles durch das Wort Gottes geschaffen wurde, so auch der Körper, die Ernährung und das Training! Mit der RHO Fitness App erhalten Sie Zugriff auf speziell entwickelte Trainingsprogramme, die Sie beim Erreichen Ihrer Fitness- und Gesundheitsziele unterstützen! Verfolgen und dokumentieren Sie Ihre Workouts, Ihre Ernährung, Ihre Lebensgewohnheiten, Ihre Messwerte und Ihre Ergebnisse – alles mit der Unterstützung Ihres Coaches.
... FUNKTIONEN:

- RHO-Erfolgsprogramm

- Trainingspläne abrufen und Workouts tracken

- Mit Übungs- und Trainingsvideos mitmachen

- Mahlzeiten tracken und gesündere Ernährungsentscheidungen treffen

Deine täglichen Gewohnheiten im Griff behalten

- Gesundheits- und Fitnessziele setzen und Fortschritte verfolgen

- Meilenstein-Abzeichen für neue persönliche Bestleistungen und das Beibehalten von Gewohnheiten erhalten

- In Echtzeit mit deinem Coach kommunizieren

- Körpermaße tracken und Fortschrittsfotos machen

- Push-Benachrichtigungen für geplante Workouts und Aktivitäten erhalten

- Mit anderen Wearables und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings verbinden, um Workouts, Schlaf, Ernährung sowie Körperdaten und -zusammensetzung zu tracken

App herunterladen und loslegen!