Η εφαρμογή PRO YOU είναι η all-in-one πλατφόρμα σας για να μεταμορφώσετε το σώμα, τη νοοτροπία και τον τρόπο ζωής σας, που υποστηρίζεται από πραγματική καθοδήγηση, δομή και υποστήριξη. Υποστηρίζει τη δουλειά σας με το PRO YOU Coaching — δεν είναι το ίδιο το coaching.
Σχεδιασμένη για καθημερινούς ανθρώπους που θέλουν να είναι στα καλύτερά τους, η εφαρμογή σάς προσφέρει τα εργαλεία, ενώ η συνεχής σύνδεση με τον προπονητή σας κάνει τη διαφορά.
Τι λαμβάνετε μέσα στην εφαρμογή PRO YOU:
* Εξατομικευμένα προγράμματα εκπαίδευσης προσαρμοσμένα στους στόχους, τον εξοπλισμό και το πρόγραμμά σας
* Διατροφικοί στόχοι, εργαλεία παρακολούθησης και ευέλικτη καθοδήγηση για την απόδοση των καυσίμων
* Παρακολούθηση συνήθειας, εργαλεία νοοτροπίας και δομημένες καθημερινές ρουτίνες
* Φωτογραφίες προόδου, μετρήσεις, check-in και αξιολογήσεις απόδοσης
* Απευθείας μηνύματα με τον προπονητή σας και τακτικά σχόλια για να παραμείνετε υπεύθυνοι
Ενσωμάτωση εφαρμογών Wearable και Health: Συγχρονίζεται με τα Google Health Connect, WHOOP, Garmin, Fitbit και Withings. Αυτό επιτρέπει την αυτόματη παρακολούθηση:
* Βήματα
* Καρδιακός ρυθμός
* Κοιμηθείτε
* Καύση θερμίδων
* Προπονήσεις
* Μετρήσεις σώματος (π.χ. βάρος, σωματικό λίπος %, αρτηριακή πίεση)
Αυτό δεν είναι απλώς ένα πρόγραμμα - είναι ένα εξατομικευμένο σύστημα καθοδήγησης. Ο προπονητής σας θα σας καθοδηγήσει, θα σας προκαλέσει και θα σας υποστηρίξει με σαφή δομή, σκόπιμες συνήθειες και μακροπρόθεσμη υπευθυνότητα.
Ήρθε η ώρα να σας βάλω πρώτους.
Ξεκινήστε τώρα. Εμφανιστείτε για εσάς. Γίνετε PRO YOU.
Ενημερώθηκε στις
27 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση