Muutke oma treeningrutiini sel sügishooajal kaasahaaravate tantsutreeningute abil, mis on loodud tõhusaks kaalulanguseks kodus. Meie põhjalik rakendus pakub lõbusat kardiotreeningut, mis aitab teil saavutada tõelisi tulemusi, nautides iga liigutust.
Olenemata sellest, kas olete algaja või kogenud tantsija, kohanduvad meie struktureeritud programmid teie treenitustaseme ja ajakavaga. Iga treening ühendab tõhusad kardioliigutused nauditava koreograafiaga, muutes treeningu pigem pidustuseks kui kohustuseks.
Meie treeningud on kaasahaaravad ja vähem igavad. Kui soovite kaalust alla võtta lõbusa tantsutreeninguga, on meil naistele ja meestele mõeldud tantsutreeningu rakendustega ideaalne treeninglahendus teie igapäevaste vormisoleku- ja treeningvajaduste rahuldamiseks. Nüüd saate kaalust alla võtta kodus tehtavate aeroobikatreeningutega.
Tantsutreeningu rakendus naistele ja meestele
Kui olete huvitatud tantsutreeningutest, on tasuta tantsutreeningu rakendus parim platvorm, mis aitab teil kaalust alla võtta ja uusi aeroobseid tantsuliigutusi omandada. Tantsutreeningu rakendus sobib ideaalselt nii meestele kui naistele kõhurasvast vabanemiseks ja annab teile lameda kõhu. Kõik rakenduses olevad kaalulangetamiseks mõeldud tantsutreeningud keskenduvad kardioaeroobsele vormisolekule.
30-päevane salendav tantsutreeningu väljakutse kodus
Tantsutreeningu kaalulangetamise rakendusel on mitu väljakutset ja treeningkava, mis aitavad kaalulangetamisel ja kardiotreeningul. Neid kaalulangetamise tantsutreeninguid saab harrastada kodus või mujal teile sobival ajal. Saadaval on ka mitmeid teisi kardiotreeningu kavasid, näiteks HIIT, aeroobne treening ja 30-päevane kõhulihaste treening.
Isikupärastatud tantsutreening kaalulangetamiseks
Tasuta tantsutreeningu rakendused naistele ja meestele pakuvad isikupärastatud treeningkavasid ja näpunäiteid õppevideotes kaalulangetamiseks võrguühenduseta. Nais- ja meeskasutajatele on mitu näpunäidet, kuidas tantsuaeroobseid treeningkavasid õigesti sooritada. 30-päevast tantsutreeningut kaalulangetamiseks saab teha mugavalt kodus. Tantsutreeningu rakendusel on mitmesuguseid treeninguid, mis sobivad teie tegevusele, ja treeningkavasid kaalulangetamiseks. Saate hallata oma toitumis- ja kaalujälgimise eesmärke sobivate igapäevaste treeningutega naistele ja meestele.
Treeningtreener ja kaalulangetuse jälgija
Tasuta tantsutreeningu rakendusel on jälgimisfunktsioon, et jälgida kõiki teie igapäevaseid harjutusi ja edusamme. Need aitavad meestel ja naistel oma eesmärke ja plaane vastavalt korraldada. Kaalulangetamise tantsutreeningute rakendus sisaldab mitmeid tantsustiile nagu hiphop, kõhutants, zumba jne, mis aitavad teil kodus aeroobse treeningu eesmärke saavutada.
Koduse tantsutreeningute rakendus sobib kõige paremini nii naistele kui ka meestele muretu, kuid energilise treeningu nautimiseks. Saate elada tervislikku eluviisi, tehes iga päev kodus kaalulangetamise tantsutreeningut.