SmartWOD-ajastin on yksinkertainen ja helppokƤyttƶinen ajastinsovellus kaikille tavallisille toiminnallisille kuntoilijoille ja Cross Training -harjoituksille: AMRAP (niin monta kierrosta kuin mahdollista), For Time, EMOM (joka minuutti minuutti) ja Tabata HIIT intervalliharjoitus. Valitse vain WOD-tyyppi, mƤƤritƤ kesto ja GO!
NƤin saat:
⢠iso ja selkeä näyttö
⢠yksinkertainen navigointi
⢠motivoiva äänituki
⢠AMRAP-harjoitusten ajastin
⢠EMOM-harjoitusten ajastin
⢠Aika-ajastin Time -harjoituksiin
⢠Tabata-harjoitusten ajastin (HIIT)
⢠integroitu pyöreä laskuri
⢠harjoitusloki
⢠toimii taustalla
⢠sopii erinomaisesti toiminnalliseen kuntoon, ristikoulutukseen, metconeihin, HIITiin, juoksuun, intervalliharjoitteluun, punnitukseen, piireihin jne.
Ajastimen tyypit on selitetty:
AMRAP-ajastin - WOD-ajastin niin monelle kierrokselle kuin mahdollista. AMRAP-ajastimessa voit asettaa ajan, joka laskee. YritƤ tehdƤ niin monta toistoa tai kierrosta asetetussa ajassa kuin voit! AMRAP-ajastin toimii myƶs taustalla.
Time Timer - WOD-ajastin "For Time" -tyyppiselle toiminnalliselle kuntoilulle ja cross training -harjoituksille. Tee harjoitus mahdollisimman nopeasti, kun ajastin laskee. Voit lopettaa For Time WOD milloin tahansa pyyhkƤisemƤllƤ viimeistelypainiketta.
EMOM-ajastin - WOD-ajastin "minuutin vƤlein" -tyypin toiminnalliseen kuntoon ja tƤydennyskoulutukseen. Voit sƤƤtƤƤ EMOM-ajastinta asettamalla yhden ajan ja yhden aikavƤlin pituuden. ĆƤnimerkki kertoo, ettƤ aina kun yksi aikavƤli on pƤƤttynyt ja seuraava alkaa. EMOM-ajastinta voidaan kƤyttƤƤ myƶs intervalliharjoituksen (HIIT) ajastimena.
Tabata-ajastin - WOD-ajastin "Tabata" -tyyppisten vƤliharjoitusten (HIIT) osalta. Aseta vain tyƶ- ja lepoajat sekƤ koko kierros ja kƤynnistƤ Tabata WOD.
Sovita SmartWODiin!