PRO YOU એપ એ તમારા શરીર, માનસિકતા અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાવવા માટેનું તમારું ઓલ-ઇન-વન પ્લેટફોર્મ છે, જેનું સમર્થન વાસ્તવિક કોચિંગ, માળખું અને સમર્થન છે. તે PRO YOU કોચિંગ સાથે તમારા કાર્યને સમર્થન આપે છે - તે પોતે કોચિંગ નથી.
રોજિંદા લોકો માટે બનાવેલ છે જેઓ તેમના શ્રેષ્ઠ બનવા માંગે છે, એપ્લિકેશન તમને ટૂલ્સ આપે છે, જ્યારે તમારા કોચ સાથે ચાલુ જોડાણથી ફરક પડે છે.
તમે PRO YOU એપ્લિકેશનની અંદર શું મેળવો છો:
* તમારા લક્ષ્યો, સાધનો અને સમયપત્રકને અનુરૂપ વ્યક્તિગત તાલીમ કાર્યક્રમો
* પોષણ લક્ષ્યો, ટ્રેકિંગ સાધનો અને પ્રભાવને બળતણ આપવા માટે લવચીક માર્ગદર્શન
* આદત ટ્રેકિંગ, માનસિકતાના સાધનો અને સંરચિત દિનચર્યાઓ
* પ્રગતિના ફોટા, મેટ્રિક્સ, ચેક-ઇન્સ અને પ્રદર્શન સમીક્ષાઓ
* તમારા કોચ સાથે ડાયરેક્ટ મેસેજિંગ અને જવાબદાર રહેવા માટે નિયમિત પ્રતિસાદ
પહેરવા યોગ્ય અને આરોગ્ય એપ્લિકેશન એકીકરણ: Google Health Connect, WHOOP, Garmin, Fitbit અને Withings સાથે સમન્વયિત થાય છે. આના સ્વચાલિત ટ્રેકિંગને મંજૂરી આપે છે:
* પગલાં
* હૃદય દર
* ઊંઘ
* કેલરી બર્ન
* વર્કઆઉટ્સ
* શારીરિક માપદંડ (દા.ત. વજન, શરીરની ચરબી %, બ્લડ પ્રેશર)
આ માત્ર એક પ્રોગ્રામ નથી - તે એક વ્યક્તિગત કોચિંગ સિસ્ટમ છે. તમારા કોચ તમને માર્ગદર્શન આપશે, તમને પડકાર આપશે અને સ્પષ્ટ માળખું, ઇરાદાપૂર્વકની આદતો અને લાંબા ગાળાની જવાબદારી સાથે તમને ટેકો આપશે.
તમને પ્રથમ મૂકવાનો સમય છે.
હવે શરૂ કરો. તમારા માટે બતાવો. તમે પ્રો બનો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑક્ટો, 2025