1 Fit Plus

Með 1 Fit Plus appinu færðu persónulega líkamsræktarupplifun sem er byggð upp í kringum markmið þín. Þetta er ekki almennt æfingaforrit, heldur raunveruleg þjálfun. Sérsniðin þjálfun, næringarleiðbeiningar og framfaramælingar, allt á einum stað, með beinum stuðningi frá þjálfaranum þínum.

EIGINLEIKAR
- Sérsniðnar æfingaáætlanir sem eru hannaðar fyrir markmið þín
- Eftirfylgnimyndbönd með réttu formi
- Fylgstu með æfingum, þyngdum og persónulegum metum
- Skráðu máltíðir og bættu matarvenjur þínar
- Vertu stöðug/ur í daglegum venjum og rútínum
- Settu þér líkamsræktarmarkmið og fylgstu með framförum með tímanum
- Fáðu þér afreksmerki þegar þú hækkar stig
- Rauntímaskilaboð með þjálfaranum þínum
- Hladdu upp framfaramyndum og líkamstölfræði
- Tilkynningar til að halda þér á réttri leið
- Virkar með Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og fleirum