유럽 소아 영양사의 영양 지침에 따라 아기와 유아를 위한 신선하고 간편한 이유식을 만들고 시작하는 방법을 알아보세요.
다음 카테고리의 450개 이상의 레시피 중에서 선택하세요.
- 과일 간식
- 야채 식사
- 아침 식사
- 샌드위치 토핑 및 점심 식사
- 저녁 식사
- 간식
- 디저트
- 가족 식사
모든 레시피는 유럽 영양 지침에 따라 소아 영양사와 협력하여 만들고 검증되었습니다.
- 구독 없음
모든 기능은 추가 비용 없이 사용할 수 있습니다. 월별 정기 결제나 앱 내 구매가 필요하지 않습니다.
- 우유, 계란, 땅콩 무첨가
아기에게 알레르기가 있는 경우 우유, 계란 또는 땅콩 무첨가 레시피를 필터링하세요.
- 신선하고 직접 만든
가공 식품보다 신선하고 직접 만든 식사를 선호하는 부모를 위한 레시피입니다.
- 4개월 이상
4개월 아기에게 고형식을 먹이고 싶으신가요? 이 앱은 생후 4개월 이상 아기의 고형식을 시작할 때 필요한 모든 정보를 제공합니다.
- 팁 & 트릭
고형식 시작부터 가족 식사까지 유용한 팁과 트릭을 하나의 앱에 담았습니다.
- 수유 일정
모유 수유 또는 유아용 분유와 고형식을 함께 수유할 때의 하루 일정을 예시로 제시합니다. 2개월부터 12개월까지 아기의 연령에 맞춰 수유할 수 있습니다.
- 영양에 투자하세요
아기 식단 재료를 선택할 때는 신선하고 유기농 또는 지역 농산물을 선택하세요. Happje는 간단한 레시피를 제공하여 가공식품 비용을 절약할 수 있습니다.
- 즐겨찾는 레시피
아기가 좋아하는 레시피를 등록하여 항상 가까이에 두세요.
- 육류, 생선 또는 채식
고기, 생선 또는 채식 중 선호하는 레시피를 설정하면 관련 레시피만 제공됩니다.