TeddyCare менен таанышыңыз: Күнүмдүк план – күнүмдүк адаттарга, ырым-жырымдарга жана милдеттерге көз салуу үчүн сиздин бардыгын бириктирген куралыңыз.
TeddyCare жөн гана санариптик пландоочу эмес – бул сиздин жеке гидиңиз, жашоону уюштуруучуңуз жана уникалдуу жашоо образыңызга шайкеш келтирүү үчүн иштелип чыккан өзүн-өзү тейлөөчү шерикиңиз. Бул сизге өсүүгө, жакшы адаттарды курууга жана ырааттуу, тарбия берүүчү күн тартиби менен гүлдөп-өсүүгө күч берет.
TeddyCare менен өзүн-өзү сүйүү жана жеке өсүү жөн гана максаттар эмес, алар сиздин күнүмдүк реалдуулугуңузга айланат.
TeddyCare: Күнүмдүк план сизге эмнени берет:
• Ар бир таңды шыктандыруучу ырым-жырымдар менен баштаңыз, алар күн үчүн жагымдуу маанай тартуулайт
• Медитациядан жана машыгуудан окууга, жыйнакка жана үй жаныбарларына кам көрүү үчүн тандалган күнүмдүк идеяларды табыңыз
• Жеке максаттарыңызга жакындатуу үчүн ийкемдүү тапшырмалар жана графиктер менен күнүңүздү ыңгайлаштырыңыз
• Ниетти аракетке айландырган күчтүү аткарыла турган иштер тизмелери менен жолдо жүрүңүз
TeddyCare бул жөн гана тапшырма менеджери эмес, бул максаттуу уюштурууга жана маанилүү прогресске жетүүгө жардам берген мотивациялоочу курал. Сиз бош эмес жашоону башкарып жатасызбы же ADHD менен күрөшүп жатасызбы, TeddyCare жумшак түзүлүштү, пайдалуу эскертүүлөрдү жана көңүлүңүздү топтоо үчүн тынч, колдоочу мейкиндикти сунуштайт.
Темпиңиз менен кыймылдоо үчүн иштелип чыккан TeddyCare сиздин ритмиңизге ыңгайлашат жана басымсыз өзүн-өзү сактоого үндөйт.
Эстүү пландаштыруунун сыйкырын ачыңыз. TeddyCare менен күнүмдүк иштериңизди ырым-жырымдарга айландырыңыз жана өзүңүздүн эң мыкты версияңызды түзүңүз — бир күнү.
Качан жаңырды
2025-ж., 23-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо